每 100 克
| 水 (克 ) | 2.5 |
| 热量 (大卡 ) | 376.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1573.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 5.08 |
| 总脂肪 (克 ) | 1.74 |
| 灰份 (克 ) | 3.02 |
| 碳水化合物 (克 ) | 87.64 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 3.1 |
| 总糖 (克 ) | 41.84 |
| 钙 (毫克 ) | 139.0 |
| 铁 (毫克 ) | 5.29 |
| 镁 (毫克 ) | 60.0 |
| 磷 (毫克 ) | 167.0 |
| 钾 (毫克 ) | 787.0 |
| 钠 (毫克 ) | 473.0 |
| 锌 (毫克 ) | 1.08 |
| 铜 (毫克 ) | 0.19 |
| 锰 (毫克 ) | 0.37 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.15 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.63 |
| 烟酸 (毫克 ) | 1.31 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.34 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.03 |
| 总叶酸 (微克 ) | 13.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 13.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 13.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 8.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 164.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D (IU ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.31 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.31 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.63 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |